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[서울시 손목닥터 9988 앱] 포인트 적립 방법 및 변경사항

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서울시가 운영하는 스마트 헬스케어 서비스 '손목닥터 9988+'가  2025년을 맞아 보다 편리하고 체계적인 방식으로 개편되었습니다. 특히 포인트 적립 시스템이 전면 정비되어, 실생활 속 건강 습관만으로도 서울페이 전환이 가능한 다양한 포인트를 적립할 수 있게 되었죠. 이번 글에서는 최근 개편 내용을 중심으로 포인트 적립 항목과 조건, 주간 챌린지 보너스, 전환 방법 등을 모두 정리해드립니다. 2025년 서울시 손목닥터9988 2025년 7월 기준, 앱 통합과 연령제한 폐지, 가입 간소화 등 사용자 친화적인 변화가 다수 적용되었습니다. '손목닥터 9988+'로 새롭게 통합된 앱에서는 걷기뿐 아니라 홈트레이닝, 식단 기록, 마음건강 콘텐츠 참여 등 일상 속 다양한 건강 활동을 통해 포인트를 적립할 수 있습니다. 건강도 챙기고 혜택도 받는 손목닥터 프로그램, 제대로 활용해보세요. 👉손목닥터 앱 시작하는 방법 1. 기본 포인트 적립 항목 하루 걷기 목표 달성 - 만 70세 미만: 8,000보 달성 시 200P - 만 70세 이상: 5,000보 달성 시 200P 출석 체크 - 앱을 실행하고 로그인하면 10P 적립 (매일 가능) 식단 기록 - 하루 2끼 이상 식사 사진 등록 시 50P 실천 목표 달성 - 물 마시기, 스트레칭 등 앱 내 설정한 목표 완료 시 10P 2. 건강 콘텐츠 참여 포인트 홈트레이닝 콘텐츠 완료 - 지정된 운동 영상 시청 및 수행 시 200P 적립 마음건강 콘텐츠 이용 - 명상·호흡 훈련 등 완료 시 최대 100P × 하루 2회 가능 체중 기록 - 주 1회 체중 입력 시 100P 건강 카드 퀴즈 풀기 - 주간 퀴즈 콘텐츠 완료 시 100P 3. 주간 및 월간 보너스 포인트 주간 활동 챌린지 달성 시 보너스 지급 - 주 3...